Για την παχυσαρκία ευθύνεται ο αργός μεταβολισμός μας?

Για την παχυσαρκία ευθύνεται ο αργός μεταβολισμός μας?

Όταν ο μεταβολισμός μας λειτουργεί σε γρήγορους ρυθμούς το σώμα μας καίει περισσότερες θερμίδες. Άρα, οι αδύνατοι, γυμνασμένοι και υγιείς άνθρωποι έχουν ταχύτερο μεταβολισμό, σωστά; Όχι απαραίτητα. Όπως έδειξαν οι μελέτες των ερευνητών παχυσαρκίας της Mayo Clinic, ο βασικός μεταβολισμός μας εξαρτάται και από το μέγεθος του σώματος: όσο πιο αδύνατος είναι κανείς, τόσο πιο αργός είναι ο μεταβολισμός του, αφού τόσο λιγότερες θερμίδες χρειάζεται να κάψει για να κινηθεί. Οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα πως το πρόβλημα της παχυσαρκίας οφείλεται περισσότερο στην καθιστική ζωή και λιγότερο στην ταχύτητα με την οποία δουλεύει ο μεταβολισμός.